ひざ痛改善５ミニッツ 自宅でラクにできる「青坂式」ひざ痛改善プログラムの噂 青坂一寛のビッグな経歴
青坂一寛さんの「ひざ痛改善５ミニッツ 自宅でラクにできる「青坂式」ひざ痛改善プログラム」。
雑誌やテレビなどメディアでも取り上げられている主題だから
私も興味津々です。
とは言っても…
１日たった５分、DVDを見ながら真似するだけって、
本当のことなのかな？
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膝痛を放置しているとロコモシンドロームになり
寝たきりになる人もいるんだって。
少しでも早く対処したほうがいいって言ってるね。
まぁ、悪くないかも。
これは「買い」かな…？
